Il gioco interiore del tennis. Come usare la mente per raggiungere l’eccellenza

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Il gioco interiore del tennis. Come usare la mente per raggiungere l’eccellenza

16.00

«Una rosa è una rosa dal momento in cui è un bocciolo a quello in cui appassisce e muore. In ogni stato, sempre, contiene l’intero suo potenziale. Apparentemente sembra seguire un processo di costante cambiamento, invece in qualsiasi stato, in ogni istante, è perfettamente se stessa. Per un tennista, come per chiunque, il primo passo nella giusta direzione è vedere e sentire ciò che sta facendo, cioè aumentare la consapevolezza di ciò che realmente è»

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COD: 9788867760473 Categoria: Product ID: 2582

Descrizione prodotto

Quando, quasi quarant’anni fa, uscì la prima edizione di questo piccolo libro, si trattò di una vera e propria rivelazione. Invece di concentrarsi sulla tecnica, Il Gioco Interiore nel Tennis si basava sulla constatazione del fatto che “in ogni incontro si giocano due partite: una all’esterno e una all’interno di te. Nella prima sfidi l’altro giocatore, mentre la seconda ha luogo dentro la tua mente, e i tuoi avversari sono il dubbio su te stesso, l’insicurezza, l’ansia e il conseguente calo di concentrazione”. Il semplice quanto rivoluzionario manuale di Timothy Gallwey, ispirato ai principi della filosofia Zen e della Psicologia umanistica, è stato uno dei testi seminali di Psicologia dello sport, quando ancora era molto difficile trovare queste due parole stampate una accanto all’altra. Ma, oltre a essere stato apprezzato e utilizzato da intere generazioni di tennisti e atleti in genere, è anche divenuto, sin da subito, un libro di riferimento per chiunque voglia migliorare il proprio rendimento e avvicinarlo il più possibile al massimo in ogni ambito, personale o lavorativo che sia: da questo punto di vista, il tennis, nel limpido ragionamento di Gallwey, si è rivelato il medium perfetto. Ne danno prova le decine di ristampe e nuove edizioni, il milione di copie vendute negli Stati Uniti e la lunghissima lista di paesi in cui il libro è stato tradotto: lista in cui, sorprendentemente, sino a oggi mancava il nome del nostro.

W. Timothy Gallwey, già capitano del Tennis Team di Harvard e discepolo del guru Maraj Ji, è autore della fortunatissima serie degli Inner Games Books, di cui Il Gioco Interiore nel Tennis è il capostipite. Il concetto di Inner Games è alla base di una metodologia di ricerca e sviluppo delle eccellenze personali e professionali adottata, in svariati campi, in tutto il mondo, da moltissime aziende di ogni dimensione, fra le quali Apple, Coca-Cola e IBM.

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