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Forse in nessun altro sport come nel bodybuilding l’uso del doping si è diffuso fino a essere apertamente accettato, tanto da portare addirittura a una distinzione ufficiale fra due discipline parallele, con le federazioni natural riservate a chi si allena e gareggia senza ricorrere ai farmaci: un caso unico e per certi versi paradossale. Per tanti atleti e allenatori, quindi, quella che di fatto è una pratica illegale viene ormai considerata un’abitudine necessaria per raggiungere un certo livello di risultati. Per tanti ma non per tutti: Marco Addis, uno dei più importanti bodybuilder naturali, è da sempre in prima linea in tutto il mondo per promuovere uno sport senza doping. Una battaglia persa, come lui stesso ammette amaramente, ma non per questo meno degna di essere combattuta. È da questa esperienza che nasce Tutta la verità, un libro scomodo sin dal titolo che affronta l’argomento di petto, senza ipocrisie né timori di disturbare qualcuno. Anzi, nella sua denuncia Addis supera ampiamente i confini del proprio settore, allargando l’analisi oltre l’ambito agonistico e sportivo per affrontare il tema dell’uso improprio dei farmaci nel mondo del cinema (pensate davvero che le trasformazioni prodigiose e rapidissime del corpo di alcuni attori siano dovute solo a fantomatiche iper-sessioni in palestra?) e della moda, fino ad arrivare alla quotidianità di tanti ragazzi e ragazze che per rincorrere un ideale estetico altrimenti irraggiungibile assumono sostanze estremamente pericolose, spesso senza rendersi conto dei rischi che stanno correndo. La forza pervasiva di alcuni modelli di “allenamento”, insomma, sta condizionando aree della nostra società sempre più ampie, con conseguenze serissime, e talvolta letali, per la salute di molte migliaia di persone. È una drammatica verità, e finalmente qualcuno ha avuto il coraggio di dirlo.
Elisa Zanelli
Psicologa clinica con specializzazione in Psicoterapia Sistemico-Relazionale, svolge l’attività come libera professionista ed è specializzata nell’ambito della psicoterapia familiare e relazionale, dei disturbi d’ansia, dei problemi dell’infanzia e dell’adolescenza, nel sostegno alla genitorialità e nel miglioramento della performance personale nel lavoro, nello studio e nello sport. Ha un’esperienza ultradecennale nel Servizio Sanitario Nazionale e fornisce consulenza tecnico-forense sia in campo civile che penale. Con Ultra ha pubblicato Il metodo Teddy Bear. Come vincere l’ansia e vivere felici (2024) e Baby don’t cry. Come fare dormire senza pianti il tuo bambino e vivere felice (2025).
